Seit das Lauftraining vor zwei Jahren erstmals hier angeboten wurde, läuft Lustenau dem übrigen Ländle buchstäblich davon. Gut 100 motivierte Lustenauerinnen und Lustenauer treffen sich wöchentlich im Sportpark und halten damit den Teilnehmerrekord an dem landesweiten Bewegungstreff.

Wichtiger als Teilnehmerrekorde ist aber eine Erkenntnis, die mittlerweile Allgemeingut ist: Regelmäßige Bewegung macht eine gute Figur, schützt vor Krankheiten, hat in der richtigen Dosierung keine Nebenwirkungen und hilft, Stress abzubauen.

„Da ist es ganz klar, dass die Lauf- und Nordic-Walking-Trainings in Lustenau kostenlos und unter Anleitung von ausgebildeten Trainerinnen und Trainern angeboten werden“, spricht Kullich vom Bewegungsneuling bis zu erfahrenen Läufern oder Nordic-Walkern alle an.

Die Läuferinnen und Läufer laufen je nach Können in fünf Gruppen und holen sich dort Tipps von erfahrenen Trainern. Einsteiger ohne Lauferfahrung starten in der Anfängergruppe, die Leichtfortgeschrittenen sollten 20 Minuten ohne Pause laufen können. Die Fortgeschrittenen laufen 40 Minuten ohne Pause. Auch im Nordic Walking-Training gibt es eine Einsteigergruppe und Fortgeschrittene.