News Lustenauer starten mit Lauf- und Walkingtrainings 2. April 2014
Nächste Woche startet in Lustenau der Bewegungstreff, eine landesweite Initiative, die die regelmäßige Bewegung fördert. Bewegungsfreudige sind jeweils mittwochs, um 19.00 Uhr, zu kostenlosen Lauf- und Nordic-Walking-Trainings eingeladen. Man trifft sich im Sportpark bei der Schulsport- und Leichathletikanlage.
650 Lauf- und Walkingbegeisterte treffen sich mittlerweile regelmäßig im ganzen Land. Auch in Lustenau will man die Bevölkerung mit sympathischen Aktivitäten wie den Lauftrainings zu mehr Bewegung animieren. Untermauert wird diese Strategie auch von den Ergebnissen der Sportbefragung. Mit Abstand am wichtigsten ist den Lustenauerinnen und Lustenauern nämlich die stärkere Förderung des Breitensports für Jung und Alt, das gaben 56 % der Befragten an. Die Motive für den Sport sind die Freude an der Bewegung, Fitness, Ausgleich zum Alltag und der Wohlfühlfaktor, den die Bewegung hervorruft.
Angebote für alle
„Mit der Einführung des „Bewegungstreffs“ sprechen wir hoffentlich eine breite Bevölkerungsschicht an und würden uns freuen, wenn das Angebot großen Anklang findet und rege in Anspruch genommen wird“, sagt Franz Kullich von der Sportabteilung im Rathaus. Vom Bewegungsneuling bis zu Leuten mit Lauf- bzw. Nordic-Walking-Erfahrung sind alle eingeladen, an den Bewegungstreffs teilzunehmen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich – einfach vorbeikommen und mitmachen. Die Trainer stehen bereit, die Läufer haben die Möglichkeit, in fünf Gruppen mitzulaufen.
Laufen Anfänger = für Einsteiger
Laufen leicht Fortgeschrittene = mind. 20 min Laufen ohne Gehpause
Laufen Fortgeschrittene = mind. 40 min Laufen ohne Gehpause
Nordic Walking Anfänger = für Einsteiger
Nordic Walking Fortgeschrittene = mit Erfahrung im Nordic Walking
Mach mit beim Bewegungstreff!
Ab 9. April 2014, jeweils mittwochs, 19.00 Uhr
8 Wochen kostenloses Training
Treffpunkt im Sportpark bei der Schulsport- und Leichathletikanlage
Informationen
Marktgemeinde Lustenau
Franz Kullich, Abteilung Sport und Freizeit
T +43 5577 8181-307
franz.kullich@lustenau.at