Jumping Fitness ist ein dynamisches Ganzkörpertraining auf dem Trampolin, das Ausdauer, Koordination und Kraft effektiv verbessert. Durch abwechslungsreiche Choreografien und motivierende Musik werden Gelenke geschont, während gleichzeitig Kalorien verbrannt und das Herz-Kreislauf-System gestärkt wird. Ein energiegeladenes Workout mit viel Spaß und hoher Trainingswirkung für jedes Fitnesslevel.
Donnerstags, 24.09.2026 - 26.11.2026
10 Abende, 17:00 - 17:50
Anmeldung erforderlich!
05574 525240 | direktion@vhs-bregenz.at
Montag - Donnerstag
08.00 - 12.00 Uhr
13.30 - 16.30 Uhr
(Nachmittags nur nach Terminvereinbarung: Bürgerservice, Soziales & Wohnen, Bauamt & Villa)
Freitag
08.00 - 12.30 Uhr
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