Geh mit. – Kneipp Aktiv Club und Aktion Demenz veranstalten geführten Spaziergang 7. Mai 2018

„Geh mit.“ ist ein neues Angebot des Kneipp Aktiv Club Lustenau in Kooperation mit der Aktion Demenz. Explizit für Seniorinnen und Senioren startet am Donnerstag, den 17. Mai 2018 ein geführter Spaziergang durch Lustenau. „Geh mit.“ soll Menschen mit und ohne Demenz ansprechen: Alle, die gerne in Gemeinschaft spazieren, mit Bewegung auch ihre geistige Fitness fördern und Lustenau erkunden wollen.

Alter-Rhein_Sommer Bei „Geh mit.“ durchbrechen Sie den Alltag und erleben schöne Momente in der Gemeinschaft mit Bewegung und abschließendem Einkehrschwung!

Jeder kann etwas dazu tun, um sich bis ins hohe Alter fit zu halten. Mit den Angeboten der Aktion Demenz ist das unkompliziert und mit Leichtigkeit möglich. Viele Menschen mit Demenz ziehen sich aus Angst oder Scham vor dem Unverständnis anderer aus Vereinen oder ihrem Freundeskreis zurück. Dem will die Aktion Demenz mit aktiver Aufklärungsarbeit und offenen Angeboten in Zusammenarbeit mit Lustenauer Vereinen entgegenwirken.

Bewegung erhält die geistige Fitness

„Gerade bei einer beginnenden Demenz sollten Hobbys und soziale Kontakte möglichst nicht aufgegeben werden. Eine Aufrechterhaltung und Förderung von Interessen und Fähigkeiten stärkt das Selbstvertrauen und Wohlbefinden. Auch die Lebensqualität kann dank Bewegung und geistigen Aktivitäten positiv beeinflusst werden“, lädt Projektkoordinatorin Silvia Benz zum Mitgehen ein.

Schritt für Schritt Wohlbefinden und Beweglichkeit

Die Marktgemeinde Lustenau setzt in den unterschiedlichsten Bereichen Schwerpunkte, um Menschen mit Demenz möglichst selbstbestimmt und selbständig durch vielfältige Angebote am öffentlichen Leben teilhaben zu lassen. Auch Seniorinnen und Senioren ohne Demenz können durch aktive Prävention den Beginn einer Erkrankung hinauszögern oder gar vermeiden. Denn regelmäßige Bewegung trägt ebenso zum Erhalt der geistigen Fitness im Alter bei.

Geführter Spaziergang in Lustenau

„Geh mit.“ wird vom Kneipp Aktiv Club Lustenau als neuer Kurs angeboten. „Wir freuen uns über die Erweiterung des Seniorenprogramms, denn neben der Bewegung schützen auch soziale Aktivitäten vor kognitiven Einbußen im Alter. Gerade auch deshalb ist es uns ein besonderes Anliegen, dass die Seniorinnen und Senioren so lange wie möglich an unseren Kursen teilnehmen können“, betont Sandra Steiner, die Obfrau des Kneipp Aktiv Club Lustenau.

Jeden Donnerstagnachmittag

Den geführten Spaziergang begleitet eine Kursleiterin. Acht Wochen in Folge haben die Teilnehmerinnen und Teilnehmer am Donnerstagnachmittag die Möglichkeit gemeinsam durch Lustenau zu spazieren, miteinander Neues und auch Altes zu entdecken und Erinnerungen auszutauschen. Treffpunkt ist der Kirchplatz in Lustenau, spaziert wird bei jeder Witterung und zum Abschluss gibt es nach Lust und Laune einen Einkehrschwung in Lustenaus Gastronomie. Aus organisatorischen Gründen bitten wir um Anmeldung im Rathaus: Telefonisch unter (05577) 8181-3005 oder per E-Mail an soziales@lustenau.at .

Geh mit. Geführter Spaziergang in Lustenau für Menschen mit und ohne Demenz

Kursstart: Donnerstag, 17. Mai 2018 | von 14.30 bis 16.00 Uhr
Kursdauer: 8 Wochen | Kosten: 16 Euro
Treffpunkt: Kirchplatz Lustenau | bei jeder Witterung
Anmeldung unter T 05577 8181-3005 oder soziales@lustenau.at