Der Übergang in die Pension, körperliche und finanzielle Einschränkungen oder der Verlust vertrauter Bezugspersonen können zu Vereinsamung führen. Dass Einsamkeit weit mehr ist als ein momentaner Gefühlszustand, zeigt sich in ihren weitreichenden Folgen: Wie Marcella Liberti erklärt, können längere Phasen sozialer Isolation sowohl die körperliche als auch die seelische Gesundheit beeinträchtigen. Studien weisen auf ein erhöhtes Risiko für Herz‑Kreislauf-Erkrankungen, depressive Verstimmungen oder ein sinkendes Selbstwertgefühl hin.

Umso wichtiger ist es, Warnsignale frühzeitig zu erkennen, offen darüber zu sprechen und Hilfe anzunehmen. Der Austausch mit Nachbarn oder die Teilnahme an gemeinschaftlichen Aktivitäten können wertvolle Unterstützung bieten. Im Rahmen ihres Vortrags zeigt die Expertin praxisnah auf, wie Einsamkeit entgegengewirkt werden kann, welche Potentiale in sozialer Verbundenheit liegen und welche konkreten Unterstützungsnagebote Betroffenen zur Verfügung stehen. Im Anschluss an den Vortrag beantwortet Marcella Liberti Fragen aus dem Publikum.