Veranstaltung Defendo - Selbstverteidigung für Mädchen

Mein Körper gehört mir

- Ich wehre mich, ich schütze mich, ich setze Grenzen
- angenehme und unangenehme Gefühle und Berührungen
- NEIN-Sagen, Grenzen setzen
- schlechte Geheimnisse weiter erzählen
- Schreien und Hilfe holen
- Aufklärung.

Anhand von Geschichten und Rollenspielen werden Übergriffe bewusst gemacht, besprochen und Verteidigung durch spezielle Tricks geübt.

Anmeldung erforderlich: 05574 525240 oder www.vhs-bregenz.at