Veranstaltung "Salutogenese fürs Leben - Wie entsteht Gesundheit?"
PFLEGE IM GESPRÄCH GEHT ONLINE
Der dritte Online-Vortrag der connexia „Pflege im Gespräch“ mit Dr.in Elisabeth Gaus steht ab sofort als Podcast zur Verfügung. In der beliebten Vortragsreihe „Pflege im Gespräch“ gehen Expertinnen und Experten den vielen Aspekten von Pflege und Betreuung auf den Grund. Ab sofort erscheint eine Auswahl dieser Vorträge für Interessierte als Podcast, wo sie bequem von zu Hause aus und zur gewünschten Zeit zu hören sind: connexia.at/podcast
"Salutogenese fürs Leben - Wie entsteht Gesundheit?"
Der Vortrag von Dr.in Elisabeth Gaus ist in drei Teilen aufgeteilt:
Teil 1 - Von Gesundheit und Krankheit und den verschiedenen Blickwinkeln darauf
Wie kann Gesundheit entstehen? Wie kann sie verbessert und vermehrt werden? Ein anderer Blickwinkel, ein Perspektivenwechsel auf das Leben kann helfen mit Verlust, Krisen und Belastungen umzugehen. Wer mehr nach Gesundheit strebt, kann sich den Herausforderungen des Lebens leichter stellen.
Teil 2 - Wunderwerk Mensch - Vom Geschenk der vielen Regulationsmechanismen und Abwehrsysteme in uns
Wir sind ein Geschenk der Natur, ein Gesamtkunstwerk. Wir dürfen selber entscheiden was uns gut tut und was uns schadet. Frau Dr.in Gaus verinnerlicht uns, dass eine gesunde Lebenseinstellung uns bei Gesundheit, aber auch bei Krankheit hilft.
Teil 3 - Was kann ich für mehr Gesundheit tun? Auf der Suche nach den Gesundheitserregern!
Bewegung, Natur, Ernährung, Ruhe und Regeneration, Achtsamkeit, Dankbarkeit und Communio sind die 7 wichtigen Vitamine für mehr Gesundheit. Um Krankheiten und Belastungen besser bewältigen zu können und um zu mehr Abwehrkraft und Vitalität zu kommen, sollten wir den Fokus immer auf unsere Gesundheit legen.
Hier finden Sie alle Online-Vorträge:
Unter diesem Link starten wir die neue Podcast-Reihe "Pflege im Gespräch". Jeden Monat rücken wir ein anderes interessantes Thema in den Mittelpunkt, welches als Online-Vortrag kostenlos zur Verfügung gestellt wird.
Die Marktgemeinde Lustenau bedankt sich für die Zusammenarbeit und die Umsetzung bei connexia - Gesellschaft für Gesundheit und Pflege gem. GmbH in Bregenz.