Veranstaltung Faszienkurs
In unserem 8-wöchigen Kurs wird ein breites Übungsportfolio mit den verschiedensten Foamrollern, Bällen und Rollen etc. vermittelt, mit welchen das Fasziensystem langfristig und nachhaltig trainiert wird. Weiters werden verschiedene Techniken zum Lösen von Triggerpunkten und Mobilisierungsübungen gelernt.
Anmeldung erforderlich: 05574 525240 oder www.vhs-bregenz.at