Veranstaltung Gemeinsam lösen wir Verspannungen

Leiden Sie unter Verspannungen z.B. im Schulter- und Nackenbereich?

In diesem Kurs lernen Sie mittels einfacher Tools wie mit einem kleinen Ball, Minirolle usw. Triggerpunkte und verspannte Faszien zu lösen.
Dieser Workshop ist für alle Altersgurppen geeigent.

Sie erhalten ein ausführliches Skript mit allen Übungen und wichtigen Hintergrundinformationen.