Veranstaltung Infoveranstaltung zum Pose Method®-Standard

 Bei dieser Infoveranstaltung (Info-Workshop) erläutert Wieland Heiser in einem spannenden Vortrag die Vorteile des Pose Method®-Standards und zeigt auf, worauf es bei der Technik beim Laufen oder im Triathlon zu achten gilt. Sie gibt dir gibt einen Einblick in die Theorie und Methodik von Dr. Romanov sowie einige Praxisbeispiele zum Thema Bewegungs- und Laufoptimierung – du erhälst ausserdem die neuesten Erkenntnisse aus der Sportwissenschaft und einige Infos zu aktuellen Studien. Egal ob du Einsteiger, ambitionierter Läufer, Wettkampf- oder Eliteathlet bist – für alle bietet der Pose Method®-Standard einen spürbaren und messbaren Erfolg zur Verbesserung und Optimierung der Bewegungseffizienz! Viele Athleten hinterfragen oft nur ungern die Ursachen von Verletzungen oder Überlastungserscheinungen und ‚basteln‘ viel lieber an ihrem Material, anstatt die wahren Hintergründe dafür herauszufinden – der Schlüssel einer effizienten Bewegung liegt in einer perfekt ausgeführten Technik! Pose Method® reduziert – nach wissenschaftlichen Studien, um bis zu 50% – die Belastung des Bewegungsapparates; selbst chronische Schmerzen, bedingt durch deinen „alten Stil/Technik“, verschwinden! 50% weniger Belastung 20% weniger Sauerstoffverbrauch 30% Leistungssteigerung deutlich niedrigeres Verletzungsrisiko