Veranstaltung Mit Yoga Stress abbauen

Kennen Sie das Gefühl, am Ende des Tages einfach nur ausgelaugt oder gestresst zu sein, nicht abschalten zu können? Yoga zeigt uns einen Weg, wie wir durch Konzentration auf Körper und Atmung vom stressigen Alltag Abstand gewinnen und durch eine neue positive Körperwahrnehmung zu einer ausgeglichenen Grundhaltung und einem entspannten Lebensgefühl gelangen können.

Anmeldung erforderlich! 05574 525240 
www.vhs-bregenz.at 
Kurstermine: 24.09.2015 bis 03.12.2015 
Uhrzeit: 19:00 - 20:15 Uhr 
E direktion@vhs-bregenz.at