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  • Rückenfit - Training in der Kleingruppe

Veranstaltung Rückenfit - Training in der Kleingruppe

Signet_VHS_Bregenz_color_2014_high.jpg
28. Feb. 2023 19:15 Uhr - 09. Mai. 2023 20:05 Uhr
Studio
Sonnenstraße 19
6890 Lustenau
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Im Fokus dieses gezielten Trainings steht die Rückenmuskulatur. Auch Beine und Gesäß kommen bei diesem funktionellen Training nicht zu kurz. Trainiert wird mit freien Gewichten wie Kurshantel, Kettleball, Tubes uvm.
Auf Grund der geringen Teilnehmer/-innenzahl ist es dem Kursleiter möglich, genau auf die korrekte Ausführung der Übungen zu achten.

Anmeldung notwendig: 05574 525240, direktion@vhs-bregenz.at

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